Impartirán taller básico sobre yoga en la Unidad Deportiva de Tulancingo
Lo anterior, con la finalidad de reactivarse física y mentalmente, pues la
ciudadanía debe ir retomando este tipo de actividades, por lo que, la
directora de este espacio, Patricia García Morales, invitó a la población
a inscribirse a este taller, que mostrara las bases sobre el Yoga.
Las clases serán impartidas a partir de este viernes, a partir de las
18:00 horas (6 de la tarde), en el la Unidad Deportiva, en el interior de
la Alberca Semi-Olímpica, específicamente, en la parte superior de este
recinto, donde se cuenta con un área exprofesa para la realización de
dicha actividad.
Las clases serán impartidas por el instructor León Ricardo Zayago Flores,
quien dará a conocer las bases sobre esta disciplina, que es una práctica
que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza
posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la
salud general.
En este taller, que será de manera presencial, siguiendo las
medidasanitarias, respectivas, como lo es el uso obligatorio de cubre
bocas, la aplicación de gel antibacterial y, sobre todo, la sana
distancia; se tendrá un aforo máximo permitido de 20 personas. En caso de
que hubiese más personas registradas, se abrirían más horarios
En esta actividad, que tendrá duración cuatro fines de semana, en viernes,
se tendrá una cuota total de 150 pesos o, en su caso 35 pesos por cada
clase, solicitando a los participantes acudir con ropa cómoda o, en su
caso, llamar a las oficinas de la Unidad Deportiva al número telefónico
775-753-5454, para solicitar mayores informes e inscribirse.
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